Mach deinen Körper sanft wieder fit, komm zur Ruhe und schöpfe neue Energie – mit Yoga mit Baby!
Lerne in entspannter Atmosphäre gezielte Yoga-Übungen für die Zeit nach der Geburt kennen, vertiefe die Bindung zu deinem Baby und tausche dich mit anderen Müttern aus. Kommt während dieser neuen und aufregenden Zeit mit Yoga zur Ruhe und schöpft gemeinsam neue Kraft für den Alltag als Familie.
Du kannst jederzeit in den Kurs einsteigen und jede Woche gemeinsam mit anderen Frauen live vor Ort oder via Livestream Yoga machen. So hast du die Möglichkeit auch in der aktuellen Situation deutschlandweit bequem von Zuhause aus unter Anleitung zu trainieren.

Mom & Me Yoga
Zeit: mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr / Einstieg jederzeit möglich
Ort: Soul Roots, Osterholz-Scharmbeck