Werde Expert*in für die Rückbildung und begleite Mütter nach der Geburt!
Über die Ausbildung
Warum eine Ausbildung in Rückbildungsyoga?
Rückbildungsyoga ist ein essenzieller Teil der postnatalen Betreuung, der Müttern hilft, ihren Körper nach der Geburt wieder zu stärken, zu regenerieren und zu heilen. Unsere Ausbildung vermittelt dir fundiertes Wissen über die körperlichen und emotionalen Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt und zeigt dir, wie du sie sicher und kompetent unterstützen kannst. Du wirst lernen, wie du effektive Rückbildungsyoga-Kurse aufbaust, die Mütter dabei unterstützen, sich wieder in ihrem Körper wohlzufühlen und eine Verbindung zu ihrem neuen Selbst zu finden.
Vorteile:
- Spezialisierte Ausbildung für ein wachsendes Feld im Yoga
- Vertiefte Kenntnisse in Anatomie und Physiologie der postnatalen Phase
- Praktische Unterrichtsmethoden für sichere und effektive Rückbildungskurse
- Erfahrene Dozentin mit umfassendem Wissen im Bereich Rückbildung und Frauengesundheit
- Zertifikat, das dich als qualifizierte*r Rückbildungsyoga-Lehrer*in auszeichnet
Ausbildungsinhalte
Was du in der Rückbildungsyoga-Ausbildung lernst
Unsere Ausbildung ist darauf ausgelegt, dir ein tiefes Verständnis für die körperlichen, emotionalen und energetischen Veränderungen zu vermitteln, die Frauen nach der Geburt durchleben. Die Inhalte sind praxisnah und basieren auf den neuesten Erkenntnissen in der Frauengesundheit.
Einführung & Grundlagen
Einführung ins Rückbildungsyoga
- Grundkenntnisse Geburt & Wochenbett
- Besonderheiten/Herausforderungen
- Themen nach der Geburt
Anatomie & Physiologie
- Anatomie & Physiologie in der postnatalen Phase
- Beckenboden
- Rektusdiastase
- spezielle Übungen zur Rückbildung
Yogapraxis
umfangreiche Yoga-Praxis & Variationen für Mütter während der Rückbildungsphase
- Pranayama & Entspannung
- Meditation & Mantren
- Asanas & Kontraindikationen
Professional Essentials
- Unterrichten
- Stundenaufbau mit/ohne Baby
- Kurskonzept
- Homework
Zielgruppe
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Unsere Rückbildungsyoga-Ausbildung ist genau das Richtige für dich, wenn du:
Yogalehrer*in bist und deine Praxis um den Bereich Rückbildungsyoga erweitern möchtest, um gezielt Müttern nach der Geburt zu helfen. Diese Ausbildung ermöglicht dir, dich auf Rückbildungsyoga zu spezialisieren und eine neue Zielgruppe anzusprechen.
Hebamme oder Doula bist und deine Fähigkeiten erweitern möchtest, um frischgebackene Mütter umfassend bei der Rückbildung nach der Geburt zu unterstützen. Diese Ausbildung gibt dir wertvolle Werkzeuge und Techniken an die Hand, um deinen Patientinnen optimal zu helfen.
Physiotherapeut*in oder Heilpraktiker*in bist und deine postnatale Rehabilitation durch ergänzende Methoden erweitern möchtest. Du kannst Rückbildungsyoga in deine Praxis integrieren und eine ganzheitliche Unterstützung für Mütter anbieten.
Neue oder werdende Mutter bist und über eine berufliche Neuausrichtung nachdenkst. Du möchtest Rückbildungsyoga erlernen, um andere Mütter zu unterstützen und eine neue berufliche Richtung einzuschlagen? Diese Ausbildung bietet dir genau diese Möglichkeit.
Wellness- oder Fitness-Expert*in bist und dein Angebot um gezielte Rückbildungsprogramme für Mütter erweitern möchtest. Mit dieser Ausbildung erhältst du die Fähigkeiten, um deinen Kunden umfassende Unterstützung in der Rückbildungsphase zu bieten.
Quereinsteiger*in bist und dich für Yoga und Rückbildungsthemen begeisterst. Du suchst nach einer neuen beruflichen Richtung? Diese Ausbildung hilft dir, dich auf Rückbildungsyoga zu spezialisieren und in diesem Bereich Fuß zu fassen.
Leitende Yogalehrerin & Ausbilderin
Über mich
Als erfahrene Yogalehrerin, Mama von drei Kindern und zertifizierte Beckenbodentrainerin bringe ich eine tiefgehende Leidenschaft für Rückbildungsyoga mit und engagiere mich stark für moderne, evidenzbasierte Rückbildungskurse. Mit über 500 Stunden Ausbildung und spezialisierten Kenntnissen im Rückbildungsyoga unterstütze ich Frauen auf ihrem Weg zur körperlichen und emotionalen Heilung nach der Geburt.
Meine eigene Erfahrung als Mutter sowie die praxisnahen Erfahrungen mit meinen Kundinnen haben mir die Bedeutung gezielter Rückbildungsübungen und kontinuierlicher Praxis deutlich gemacht. Nach persönlichen Herausforderungen mit Rückbildungsproblemen weiß ich aus erster Hand, dass Rückbildungskurse speziell angepasst und auf den neuesten Wissensstand abgestimmt sein müssen. Es ist mir ein großes Anliegen, Kurse anzubieten, die modern, fundiert und auf die individuellen Bedürfnisse der Mütter abgestimmt sind.
Mit meiner umfassenden Erfahrung und meinem Engagement für eine ganzheitliche Rückbildungspraxis strebe ich danach, eine unterstützende und inspirierende Lernumgebung zu schaffen. Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die Werkzeuge zu vermitteln, die du benötigst, um effektive Rückbildungsprogramme zu gestalten, Frauen in dieser wichtigen Phase ihres Lebens optimal zu unterstützen und dich beruflich sowie persönlich weiterzuentwickeln.
Ich lade dich herzlich ein, Teil dieser wertvollen Reise zu werden und gemeinsam mit mir die Kraft und Bedeutung der Rückbildung durch Yoga zu entdecken und weiterzugeben.
Termine & Anmeldung
Termine und Anmeldung
Die nächste Rückbildungsyoga-Ausbildung startet am 15.11.2024. Die Ausbildung findet im Soul Roots Studio in Osterholz-Scharmbeck an einem Wochenende statt und umfasst insgesamt 30 Unterrichtseinheiten. Du kannst sowohl vor Ort als auch online teilnehmen.
Zeitraum:
15. -17.11.2024
Fr 9-18 Uhr, Sa 9-18 Uhr, So 9-16 Uhr
Kosten:
597,00 € Einmalzahlung
Frühbucher-Rabatt:
Melde dich bis 31.08.2024 an und erhalte einen Rabatt von 10%.
Zahlung:
Mit deiner Anmeldung wird die Kursgebühr sofort fällig. Eine Ratenzahlung in Höhe von 3x 217 € ist ebenfalls möglich. Schreibe mir dazu gern eine Email an akademie@soul-roots.de
Anmeldung:
Sichere dir jetzt deinen Platz in dieser spezialisierten Ausbildung!
Bereit?
Bist du bereit, Frauen nach der Geburt zu unterstützen?
Werde Teil unserer Gemeinschaft von spezialisierten Yogalehrer*innen und lerne, wie du Mütter sicher und effektiv auf ihrem Weg zur Rückbildung begleiten kannst. Melde dich noch heute an!
Ausbildung online
Möchtest du lieber eine Online-Ausbildung absolvieren?
Dann kannst du dich bereits jetzt unverbindlich auf der Warteliste eintragen lassen! Ab 2025 beginnt die Rückbildungsyogalehrerausbildung auch online. Sie besteht aus Videos-on-Demand sowie einer anschließenden theoretischen und praktischen Onlineprüfung.
Beginn ab 2025 – bereits unverbindlich auf Warteliste eintragen lassen!
Investition:
397,00 € Einmalzahlung
Zahlung:
Mit deiner Anmeldung wird die Kursgebühr sofort fällig. Eine Ratenzahlung in Höhe von 3x 147,00 € ist ebenfalls möglich. Schreibe mir dazu gern eine Email an akademie@soul-roots.de.
Bei der Online-Ausbildung für Rückbildungsyoga finden die Unterrichtseinheiten in Form von Videos statt. So kannst von überall und zu jederzeit lernen, wie es dir passt. Ein Ausbildungsmanuskript wird dir zum direkten Download zur Verfügung gestellt. So kannst du sämtliche Informationen noch einmal nachlesen.
Die Ausbildung schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung ab. Die praktische Prüfung erfolgt in Form eines Videos, welches du einsendest. So ist gesichert, dass du sämtliche Inhalte verinnerlicht hast und entsprechend umsetzen kannst.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein Zertifikat als „Yogalehrer/in für Rückbildungsyoga“. Damit du nun direkt mit den Klassen starten kannst, stelle ich dir außerdem ein Kurskonzept zur Verfügung.