Moin & Namasté,
ich bin Annika Stein, stolze Mama von drei wundervollen Kindern und Gründerin von Soul Roots – meinem Herzensprojekt, das weit mehr ist als nur ein Job. Geboren 1988, lebe ich gemeinsam mit meinem Mann, unseren Kindern und unserer Hündin in Osterholz-Scharmbeck.
Mein Weg zu Soul Roots
Soul Roots entstand aus meiner tiefen Leidenschaft, Menschen zu begleiten und zu stärken. Was 2016 als reine Trageberatung unter dem Namen „Warm ums Herz“ begann, hat sich mittlerweile zu einem vielseitigen Angebot entwickelt, das Yoga, Beratung, Ausbildungen und Retreats umfasst. Mein Ziel ist es, Frauen und Männern einen Raum zu bieten, in dem sie sich entspannen, zu sich selbst finden und in ihrer jeweiligen Lebenssituation gestärkt werden können.
Meine Mission
Ich möchte Yoga in die Welt tragen und Menschen jeden Alters dabei unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob durch Yoga für Frauen, Yin & Restorative Yoga, Hormonyoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga, Yoga mit Baby oder Kinderyoga – bei Soul Roots findest du die passende Praxis für deine aktuelle Lebenssituation. Männer sind herzlich eingeladen, an den Yogaklassen und Retreats teilzunehmen, um ebenfalls von den positiven Effekten von Yoga und Meditation zu profitieren.
Das erwartet dich bei Soul Roots
Soul Roots ist ein Ort der Ruhe, Geborgenheit und persönlichen Weiterentwicklung. Neben Yoga biete ich Beratungen, Workshops und Retreats an, die speziell darauf ausgerichtet sind, dich in deiner individuellen Lebensphase zu begleiten und zu stärken. Egal ob du gerade eine Familie gründest, dich in einer Umbruchphase befindest oder einfach mehr Ausgleich suchst – hier findest du den passenden Raum dafür.
Dein Wachstum, meine Unterstützung
Mit der Soul Roots Akademie unterstütze ich dich nicht nur auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, sondern auch in deinem persönlichen Wachstum und auf deinem Weg ins eigene Business. Gemeinsam schaffen wir Wurzeln und Flügel für deine Seele.
Get roots and wings for your soul!
Qualifikationen
Yogalehrerin RYT 500
- Yogalehrerin 500h (2019-2023)
- Yoga Nidra Lehrerin (2023)
- Restorative Yogalehrerin (2023)
- Pränatalyogalehrerin (2023)
- Yin Yogalehrerin (2023)
- Meditationsleiterin (2023)
- Hormonyogalehrerin (2023)
- Kinderyoga Übungsleiterin (2023)
- Vinyasa Yogalehrerin 200h (2019-2020)
- Lehrerin für Rückbildungsyoga (2018)
- Lehrerin für Schwangerschaftsyoga (2018)
prä- & postnatale Trainerin & Rückbildungsexpertin
- Fortbildung "Geburtswissen" (2021)
- Fortbildung "Rektusdiastase" (2019)
- zertifizierte Beckenbodentrainerin (2019)
- zertifizierte BodyWorkout-Trainerin (2018)
- Fortbildung "HappyBauch - Fitness & Pilates in der Schwangerschaft" (2018)
- zertifizierte prä- und postnatale Fitnesstrainerin superMAMAfitness (2018)
Trageberaterin & Eltern-Kind-Kursleiterin
- Fortbildung "Stoffwindeln" (2021)
- Fortbildung "Säuglingspflege" (2021)
- Fortbildung "Koliken, Beikost, Abstillen" (2021)
- Fortbildung "Saugen und Saugverwirrung, Stillpositionen, Stillhilfen" (2021)
- Fortbildung "Stillen - Medizinische Basisinformationen" (2021)
- Fortbildung "Stillvorbereitung" (2021)
- Fortbildung "Stillen" (2021)
- Kursleitung für Babymassage (2020)
- Fortbildung "Kinderkrankheiten natürlich lindern" (2020)
- Fortbildung "Beikost Basic" (2020)
- Fortbildung "Abschied von der Windel" (2020)
- Eltern-Kind-Kursleiterin (2018)
- Fortbildung "Tragehilfen-Optimierung" (2017)
- geprüfte Trageberaterin (2016)
Betriebswirtschaft
- geprüfte Handelsfachwirtin und Ausbilderin IHK
- geprüfte Industriekauffrau IHK