Komm mit deinem Baby an die frische Luft und sei aktiv!
Outdoor mit Baby besteht aus Ausdauer- und Krafttraining sowie Übungen für den Beckenboden an der frischen Luft. Dabei wird der Kinderwagen oder/und die Trage mit ins Training eingebunden. Wenn dein Baby nicht gerne im Kinderwagen sitzt, kann es selbstverständlich gerne getragen werden und so am Sportprogramm teilnehmen.
Wir gestalten den Kursablauf und die Übungen ganz individuell. Ältere Babys und Geschwisterkinder sind ebenfalls herzlich willkommen.
Bitte bring sportliche, wetterfeste Kleidung und etwas zu trinken mit.
Im Falle eines Unwetters gehen wir ins Studio.
Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, solange es freie Plätze gibt.
Sport mit Baby (Outdoor)
Zeit: –
Termine: in Planung
Kursumfang: 8x 60 Minuten
Ort: Soul Roots Studio, Osterholz-Scharmbeck
Gesund & Fit Bundle
Dieses Bundle beinhaltet eine 4-wöchige Begleitung per E-Mail mit wöchentlichen Videos zu Übungen für dich zu Hause, Ernährungstipps & Rezepten, sodass du dem Babyspeck an den Kragen gehen kannst! 😉