Monat: August 2019

Du bist nicht allein! Dieser Rückbildungskurs richtet sich an alle Mütter, die ihr Kind vor, während oder kurz nach der Geburt verloren haben. Ziel der Rückbildung ist es sowohl den Beckenboden als auch die geschwächte Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken…

NEU ab Herbst in OHZ: Core-Training für ALLE Frauen! Hier wird ganz gezielt der Körperkern (Bauch, Rücken, Beckenboden, Po, Oberschenkel) trainiert. Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die ihre Körpermitte stärken und ihren Körper in Form bringen wollen. Auch Beckenbodenproblemen…

NEU ab Herbst in OHZ: BabyZeit und KinderZeit – die Kurse für die Kleinen. Gönnt euch – gemeinsam mit eurem Kind – eine Auszeit vom Alltag. In diesen Kursen geht es ums Spaß haben, Singen, Spielen, Erkunden und Bewegen. Eure…