Yoga für alle Lebenslagen – Finde deine Lieblingsklasse!
Willkommen bei unserem vielfältigen Yoga-Angebot für jede Lebensphase. Starte energiegeladen mit „Soul Rise Morgenyoga“, fließe durch die Sequenzen beim „Soul Flow Yoga“ und entspanne beim „Soul Relax Yoga“. Ob ruhig oder dynamisch, morgens oder abends – für Mütter und Kinder, Männer und Frauen: Hier ist für jede*n die passende Praxis dabei.
Soul Rise Morgenyoga
Starte kraftvoll und zentriert mit „Soul Rise“! In diesem Yogakurs entwickelst du eine Morgenroutine, die dir Energie, Fokus und Gelassenheit für den gesamten Tag verleiht. Erlebe, wie du durch achtsame Bewegungen und gezielte Atemtechniken optimal in den Tag startest und deine innere Balance findest.
Soul Flow Yoga
Tauche ein in eine vielseitige Yoga-Praxis, die dynamisches Yoga mit Meditation, Atemtechniken und wohltuender Entspannung verbindet. Soul Flow Yoga bietet dir die perfekte Balance aus Bewegung und Ruhe – ideal, um Kraft aufzubauen, Stress loszulassen und ganz bei dir selbst anzukommen.
Soul Relax Yoga
Es ist an der Zeit, deinem Körper und Geist eine wohlverdiente Pause zu gönnen. Der Soul Relax Yoga-Kurs bietet dir eine sanfte, aber wirkungsvolle Praxis, um Stress abzubauen, körperliche und mentale Spannungen loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.
Meditation & Achtsamkeit
für Mamas & Kinder
Lerne unsere Kursangebote für Mütter und Kinder kennen. Von „Schwangerschaftsyoga“ und „Rückbildungsyoga“ über „Mama Yoga“ und „Kinderyoga“ bis hin zu „Sport mit Baby“ und „BabyZeit“.